Denna expedition är den första av sitt slag med målet att stadga en permanent räddningsstation på Base Camp, Mount Everest. Kristina har blivit inbjuden att arbeta med och assistera teamet samt bära upp viktig utrustning för räddningsstationen. Denna utrustning kommer Kristina att bära upp själv. När idéen slagit rot hos Kristina upptäcktes, via informationssökande, att expeditionen sammanfaller med festligheterna för Sir Edmund Hillary, som nådde Mount Everest topp som första människan 1953. Därefter kom en inbjudan från Tomas och Tina Sjögren, från Explorers Web i New York, gällande att assistera Dr Luanne Freyer i hennes jobb kring höghöjds symptomer. Efter denna inbjudan föll alla pusselbitar på plats!
Alla år av förberedelse för en ovanlig mission har nu nått dagsljuset av realitet. Men en sådan här mission som denna kräver mycket av sina deltagare. Därför har Kristina förberett sig i en närmast militär anda.
Förberedelser;
Fysisk träning
Åtta gånger per vecka varierade Kristina följande program: Boxersize, Aerobic, Spinning, Body Pump, löpning i svår terräng samt lättare bergsklättring. Att äta upp sig har varit ett viktigt fokus med betoning på proteinpulver, kreatin mm. Att dessutom njuta av choklad vissa dagar ger inget annat än positiva effekter på både sinne och kropp!
Mental träning
Meditation och fokus på andning i allmänhet tillsammans med hennes intresse för trumpetspelande har gett henne en stadig balans i den välfyllda vardag hon lever i.
Utrustning
All utrustning för klättring är nödvändig eftersom missionen kräver toppkvalitet av samtlig utrustning. Ny utrustning för att dagligen skicka meddelanden, bestående av text och bild, var vid ett flertal tillfällen viktiga att testa.
Kommunikation
Kravet på kommunikationsutrustningen är hög vilket resulterar i toppkvalitet av samtlig utrustning. Digitalkamera, iPACs, satellittelefon mm fanns bland utrustningen och samtliga saker fanns i dubletter.

Ända sedan mitt sista år på gymnasieskolan Katedralskolan, Uppsala 2000, har jag haft en dröm om att nå en känsla av storhet/ mäktighet på Välrdens Tak. Genom resa och äventyra var målet att skapa ett intresse och utvecklas av de nya kunskaper jag stöter på. Mark Twain har sagt: ”Schooling has never been a hindrance in my education”, vilket jag inte fullt efterlever med att addera annorlunda influenser och milstolpar bakom mig.

Snabba rörelser och vågade åk som ger fjärliar i magen har jag alltid sökt sedan jag var liten. För att inte nämna då jag var tre år gammal och satt på familjens hustak, vid sjön Mälaren- Sverige, och såg de många internationella skepp segla förbi.

Som student på Uppsala Universitet, Sverige, måste man ta del av de festligheter som erbjuds. Den första Gasken är alltid en upplevelse som fästs i minnet.

Drömmen om att anta utmaningen med naturens element, snö och is, har funnits länge. Världens Tak har mycket snö och is och det finns inga hotel på den höjden. Därför skedde strikt förberedelse inför det tuffa klimatet. Snö-igloon i familjens bakgård blev mitt hem för ett par nätter. Det var kallt men lärorikt.
Många av de äventyrare som har befunnit sig på hög altitud säger att snö ibland är en bärhjälp för klättringen neråt. Isfallet på Everest är en perfekt backe för lite snöåkning, vilket ledde till intensiv övning från min sida.

Paret som gav mig chansen till att delta i denna expedition måste få stående ovation och de kommer alltid ha en stor del av mitt hjärta. Thomas och Tina Sjögren har klättrat till Mount Everest topp, åkt skidor til Sydpolen och Nordpolen. Tina är den ända kvinna som gjort de tre polerna: S-polen, N-polen och Mount Everest. När vi först möttes kände jag sådan värme från bägge och jag vet att Ni kommer att stödja mig hela vägen genom denna och kommande expeditioner.
Tack för att ni tog mig ombord!